Die Aktiv-Wach-Hypnose im Leistungssport soll eine gezielt abrufbare optimale Ausschöpfung des Leistungspotentials und der Leistungssteigerung bezwecken.

Mögliche Themenbereiche sind:

• Aufbau primärer Motivation und Motivationssteigerung,
• mentale Leistungssteigerung,
• Automatisierung von Bewegungsabläufen (sich mühelos bewegen „wie in Trance“),
• schnellere Überwindung von Leistungstiefs,
• verbesserte Regeneration nach Verletzungen und Krankheiten,
• kreativer Umgang mit Druck- und Belastungssituationen,
• leistungsfördernde Verarbeitung von Erfolg und Misserfolg.

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